उत तर:
व ट म न क रक त क थक क जमन म मदद करत ह ।
स पष ट करण:
ऊतक म व ट म न K और व ट म न K ह इड र क व न न क स द रत कम ह ज त ह, ज सक पर ण मस वर प ग ल ट म इल क र ब क स ल ज द व र उत प र र त अय ग य क र ब क ज इल शन प रत क र य ह त ह ।
यह अपर य प त ग म क र ब क स ग ल ट म ट (Gla) क स थ थक क क रक क उत प दन म पर ण म करत ह । इन क रक क अम न टर म नल पर Gla क ब न, व अब रक त व ह क ए ड थ ल यम क द ढ त स नह ब धत ह और थक क क सक र य नह कर सकत ह और ऊतक क च ट क द र न एक थक क क गठन क अन मत द सकत ह ।
क न-स गत व ध य यह प रदर श त करन म मदद कर सकत ह क क स प र ण शर र क भ तर समस थ त बन ए रखन म मदद करत ह ?
ह म स ट स स यह स न श च त करन क द व र प र प त क य ज त ह क त पम न, प एच (अम लत ), और ऑक स जन क स तर (और कई अन य क रक) आपक क श क ओ क ज व त रहन क ल ए सह ह । ब र यर स रक ष और जल पर वहन क बढ य कपड क ट कड क स थ प रदर श त क य ज सकत ह । कपड क ऊपर म ट र त क स थ प न ड ल । र त (खर ब ज व) क ब हर रख ज त ह , ल क न प न (पस न ) क म ध यम स ज सकत ह । इन स ल शन: स ट यर फ म क एक छ ट स ब ल क म थर म म टर ड ल । ब ल क क बर फ क ट कड पर रख , और फ र एक कप गर म प न म ड ल और त पम न क न र क षण कर । इस तरह त वच शर र क त पम न क न य त र त करन म मदद करत ह । ठ ड करन : जब हम बह त व य य म करत ह (द ड न अच छ ह त ह ) त हम अध क आ तर क शर र क गर म प द करत
बड व श वव द य लय 70% छ त र क स व क र करत ह ज आव दन करत ह । व श वव द य लय द व र स व क र क ए ज न व ल छ त र म स , 25% व स तव म न म कन करत ह । यद 20,000 छ त र आव दन करत ह , त व स तव म क तन न म कन करत ह ?
20,000 छ त र म स 3,500, ज एक व श वव द य लय म आव दन करत ह , 70% स व क र क ए ज त ह । इसक मतलब ह क : 20,000 xx 0.7 = 14,000 छ त र क इनम स 25% न म कन स व क र क ए ज त ह । 14,000 xx 0.25 = 3,500 छ त र न म कन करत ह ।
यह कहन सह ह क "इस य त र क उद द श य प ल क व य पक बन न म मदद करन ह ।" इसक बज य "इस य त र क उद द श य द न य भर म प ल क व कस त करन म मदद करन ह ।" आपक "स " क उपय ग कब करन ह ?
द न य भर म प ल क व कस त करन म मदद करन क ल ए अस म उपय ग क ल ए ह । करण य क छ क र य ओ और "ट ट " क उपय ग क र प म "ट " उपय ग क क छ स थ त क छ ड कर, हम श एक अस म ह । म न द ख क अ ध आदम सड क प र कर रह थ । अपव द। क छ ध रण क र य ओ क इसम श म ल क य गय ह , उन ह ZERO / न ग श श ओ क आवश यकत ह । म जल द ह आपक स नन क ल ए उत स क ह । अपव द। यह ग मर ह न ह "ट " एक इनफ न ट व नह ह , यह यह एक द ख व ह । सभ म डल क र य ओ क तरह न ग इन फ न ट व क जर रत ह त ह । म झ भर स ह य क म कर ग ।