व यक त य क सह चलन और स थ त क महत व क स ब ध म म नव शर र क शर र व ज ञ न क य ह ?

उत तर:

ब न य द श र र क रचन और शर र क र य व ज ञ न क समझ जब आप आग बढ रह ह और स थ त बन रह ह त आपक न कस न क कम करन म मदद कर सकत ह ।

स पष ट करण:

क क ल प रण ल

हड ड य ज ड स ज ड ह त ह ज क स न श च त गत क स म क अन मत द त ह ।

व यक त य क ल ज त और स थ त म आत समय, स न श च त कर क आप उनक ज ड क उनक गत क स म स आग नह बढ त ह ।

स न य त त र

ट डन द व र म सप श य हड ड य स ज ड ह त ह । जब म सप श फ इबर स क ड त ह, त व छ ट ह त ह और ट डन और हड ड क ख चत ह ज सस व ज ड ह त ह ।

आपक एक व यक त क ध र -ध र आग बढ न और स थ त म ल न ह ग । अच नक आ द लन स दर दन क ख च ह ई म सप श य, फट कण डर और स य क त अव यवस थ ह सकत ह ।

त त र क त त र

आपक यह स न श च त करन च ह ए क आपक क र य स त त र क त त ओ क न कस न न पह च, क य क व आव ग क भ जत ह ज म सप श य क आर म करन और अन ब ध करन म सक षम बन त ह ।

त वच

दब व व ल क ष त र और जह हड ड य सतह क कर ब ह त ह, व दब व क घ व क व कस त करन क ल ए सबस बड ज ख म म ह त ह ।

नह एक व यक त क अक सर ह ल न स दब व द ढ और त त र क क षत ह सकत ह ।