व ट म न K क स व स थ य ल भ क य ह ?

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Anonim

उत तर:

व ट म न क वह व ट म न ह ज रक त क थक क क ल ए आवश यक ह । व ट म न क क ल ए क ई अन य स द ध उपय ग नह ह ।

स पष ट करण:

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ह ल क, व ट म न K क एक ह च ज क र प म द खन एक म थ य न म ह । व ट म न क 2 स व भ व क र प स प ए ज न व ल स स करण ह:

व ट म न # K_1 # पत त द र स ग ख न स आत ह ।

व ट म न # K_2 # म स, पन र, और अ ड द न ख न स आत ह, और आ त स ब क ट र य पर वर त त ह न पर आ त स भ आत ह # K_1 ## K_2 #.

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